septembar 22, 2019

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

8 razloga zašto je super leti biti nova mama

8 razloga zašto je super leti biti nova mama Foto: Pixabay

Leto je jedno od lepših godišnjih doba za nove mame. Pročitajte zašto...

1. Možete se pozdraviti sa ostajanjem u kući

Prilično je teško motivisati se da izađete iz kuće kada je napolju minus 10 stepeni. A još teže kada ste umorni i još se oporavljate od porođaja. Ali, tokom letnjeg porodiljskog raspusta, kada je napolju toplo, izlazak iz kuće daleko je privlačniji nego onaj kada ste tek rodili i napolju je jako hladno. Čak i ako idete u kratku šetnju ili obavljate neke obveze, osećaćete se puno bolje.

2. Sladoled!

Hej, upravo ste rodili dete. Zaslužujete sve sladolede ovog sveta! Isto vredi i za druge letnje poslastice koje volite.

3. Vaša beba može nositi puno manje odeće (što znači puno manje prljavog rublja)

Kada morate obući bebu u bodi, majicu, pantalone, čarapice, kapu, šal i skafander, ponekad to jednostavno nije vredno truda. Zato je leto idealno za male bebe. Sve mame znaju kako je vreme od velike važnosti, a lagani letni slojevi su su vaši najbolji prijatelji!

4. Lakše je steći prijatelje kad je napolju sunce

Neosporno je: ljudi su srećniji kad je napolju sunce. Svetle letne noći znače zabave i roštilj, što znači više prilika za druženje. Osim toga, opuštena, neformalna vibracija obično je primerena deci, tako da ne morate propustiti zabavu ako ne želite ostaviti vašu bebu kod kuće. Dobri vremenski uslovi znače da svi više vremena provode na otvorenom pa će se time i povećati vaše šanse za upoznavanje novih ljudi u parku, na bazenu, plaži ili šetnjama.

5. Besplatni vitamin D

A, govoreći o suncu - besplatni vitamin D! Ako je vaša beba imala žuticu, svakodnevna izloženost sunčevoj svetlosti je dobrodošla. A i mamama treba vitamin D za zdrav imunološki sismet, za borbu protiv bolesti, i kao pomoć u regulisanju raspoloženja i sprečavanju depresije.

Naravno, nemojte preterati i ne izlažite dete i sebe suncu tokom najtoplijeg dela dana . Takođe, obucite bebu u laganu, prozračnu odeću, držite je hidratizovanom (kao i sebe!), mažite bebu i sebe kremom za sunčanje i nađite mesto u hladu gde god idete.

6. Manje bakterija

Naravno, nežna novorođenčad mora biti zaštićena od bakterija i infekcija tokom cele godine, ali ne čini li se da je lakše izbeći prehlade i grip tokom letnih meseci? Još jedna prednost za letnje mame i bebe!

7. Letnja moda savršena je za doba porođajnog bolovanja

Natečene noge i stopala od trudnoće? Sandale i japanke su najlepši deo porođajnog bolovanja, baš kao i udobne i lepršave letnje haljine, suknje, majice i tako dalje.

8. Lakše je uživati u aktivnostima na otvorenom

Pešačenje je jedna od najboljih aktivnosti za vreme i nakon trudnoće - odlična je aktivnost niskog intenziteta, i mogu je praktikovati sve žene, bez obzira koliko su u formi ili nisu.

Daje vam mišiće i povećava kiseonik, a tokom trudnoće, odlično je i za bebu. Samo pazite da nosite udobne cipele i pijete puno vode kada izađete napolje. Još jedna velika vežba niskog intenziteta, a idealna za letnje mesece je plivanje - ako nemate mogućnost biti u blizini mora, pronađite bazen i uživajte u osvežavajućem hlađenju dok jačate mišiće, smanjujete stres i povećavate dobro raspoloženje...jer psihičko zdravlje jednako je važno kao i fizičko, posebno kada ste nova mama.

Izvor: www.klokanica.24sata.hr

Stridor – zvuk koji se pamti

Stridor – zvuk koji se pamti

Stridor je stručni naziv za neprijatan, vibratorni zvuk...

Razvojne faze: tačke rasta i preloma (roditeljskih živaca)

Razvojne faze: tačke rasta i preloma (ro…

Nemoj da: udaraš seku, štipaš seku, piješ vodu iz bazen...

7 trikova koji će roditeljima olakšati život sa dvogodišnjacima

7 trikova koji će roditeljima olakšati ž…

Imate radoznalog dvogodišnjaka kojeg treba naučiti disc...

Nenapredovanje bebe - šta sve novi roditelji treba da znaju

Nenapredovanje bebe - šta sve novi rodit…

Jedan od glavnih pokazatelja zdravlja bebe je dobar 'pr...

Kako se male boginje prenose?

Kako se male boginje prenose?

Kao i većina drugih infekcija koje izazivaju respirator...

Bol u stomaku

Bol u stomaku

Zašto bebu boli stomak? Bolovi u stomaku kod dece uzro...

Uticaj odraslih na razvoj govora kod dece

Uticaj odraslih na razvoj govora kod dec…

Često nam se dešava da kada nemamo snage, ideje za akti...

Autizam kod dece

Autizam kod dece

Autizam je razvojni poremećaj gde je narušen razvoj kom...

PREPOZNAJTE IH: Znaci da dete ne vidi dobro

PREPOZNAJTE IH: Znaci da dete ne vidi do…

Nije lako prepoznati da dete, naročito ako je malo, ima...

Razrešite najčešće letnje roditeljske dileme

Razrešite najčešće letnje roditeljske di…

Da li je bolja planina ili more, sme li dete da se kupa...

Kako da zabavite klince tokom leta

Kako da zabavite klince tokom leta

  Psiholozi kažu da su deca nemirna, odnosno ponašaju ...

Strategija odlaganja odlaska u krevet

Strategija odlaganja odlaska u krevet

Šta su sve klinci u stanju da kažu da izbegnu odlazak u...

Bruh (kila) kod dece i beba

Bruh (kila) kod dece i beba

Neke mame u prvim nedeljama života svoje bebe, prilikom...

Urođeni hemangiomi

Urođeni hemangiomi

Ostrvca tkiva koja brzo rastu ali kasnije postepeno nes...

Preporučujemo: BabyMed, zaštitna krema sa ZnO, za osetljivu kožu pelenske regije

Preporučujemo: BabyMed, zaštitna krema s…

BabyMed zaštitna krema za bebe sa cink-oksidom je speci...

Deca sa astmom i sport

Deca sa astmom i sport

Roditelji imaju brojne dileme vezane za odabir sportske...

Nutricionistkinja Niseteo: Dojenje je dobro i za mamu i za bebu!

Nutricionistkinja Niseteo: Dojenje je do…

Dojenje je zlatni standard prehrane odojčeta, a majčino...

Dr Ranko Rajović: Evo kako da suzbijete bes i razmaženost!

Dr Ranko Rajović: Evo kako da suzbijete …

Za dečji bes nisu kriva deca, već roditelji koji su iz ...

© 2019 Bebiron.net. All Rights Reserved. Web by Soinfo.