septembar 19, 2019

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

6 najčešćih razloga zbog kojih deca loše spavaju

Neispavanost i iscrpljenost su česti problemi roditelja čija deca loše spavaju. Pogledajte šta je važno za dobar san deteta i sprečite česta buđenja...

Pogledajte koju su to najčešći razlozi zbog kojih vaša deca ne spavaju dobro, koje je objavila stranica posvećena zdravlju WebMD.

1. Još uvek je malo

Jako malo beba od rođenja spava čitavu noć. Prva dva meseca mališani se često bude i tonu u san, a spavaju između 12 i 18 sati dnevno. Većina može da prespava noć kad anapuni devet meseci, iako to znači samo pet-šest sati u kontinuitetu.

2. Previše mu pomažete

Ako dugo uspavljujete dete, neće naučiti samo da zaspi nego će plakati za onim što mu pomaže - vama. Stavite ga na spavanje kada je pospano, ali još nije zaspalo, i naučiće da se uspava samo.

3. Preumorno je

Deci vrtićkog i predškolskog doba potrebno je između 11 i 14 sati sna dnevno, uključujući i poslepodnevno dremanje. Rutina je ključna pa odredite tačno vreme odlaska u krevet, buđenja, dremanja, obroka i igranja.

4. Strah od odvajanja

Normalno je da sva deca prođu kroz tu fazu. Pokušajte da ga ne ohrabrujete dodatnim razgovorima, pevanjem, ljuljuškanjem ili hranjenjem. Kada je staro oko šest meseci, detetu možete pomoći da samo zaspi tako što ćete mu nežno pričati i maziti ga. Budite uz njega i utešite ga, ali nemojte ga uzimati i hraniti samo kako bi ga utešili.

5. Nedostatak rutine

Ponavljanje istih stvari svakoga dana pre spavanja pomaže detetu da shvati da je vreme za spavanje. Rutina je vrlo važna. Na promer, možete da okupate dete, nahranite ga, pročitate mu jednu ili više priča, a onda i poželite laku noć. Sa takvom rutinom potrebno je početi što ranije.

6. Odlaganje odlaska na spavanje

Većina deca ne žele da ide na spavanje jer ih zanima sve što se oko njih događa pa se boje da nešto ne propuste. Tražiće da im čitate još priča, reći će da su gladni ili žedni, moraće u WC. Budite blagi, ali odlučni. Svaki put kad vas dete zove budite sa njim što kraće kako bi shvatilo da je zaista vreme za spavanje.

Izvor: yumama.com

Kako da se postavite ako su preterano agresivni

Kako da se postavite ako su preterano ag…

  Ukrotite malog kavgadžiju Šta da se radi s detetom ...

Oprez: Meningitis vreba leti

Oprez: Meningitis vreba leti

Prljave ruke, zagađena voda u bazenima i rekama ili dod...

Najpopularnija srpska imena za dečake u poslednjih 70 godina

Najpopularnija srpska imena za dečake u …

U periodu od 1931. godine pa do danas jedno muško ime u...

Beba ima zapušen nosić… Šta da radim?

Beba ima zapušen nosić… Šta da radim?

Evo nekoliko saveta za brzo i jednostavno otpušavanje n...

Kako naučiti dete da samo briše guzu

Kako naučiti dete da samo briše guzu

Svi smo mi to naučili, samo što nam je trebalo vremena...

Zašto je važno da deca što više hodaju bosa?

Zašto je važno da deca što više hodaju b…

Stručnjaci savetuju da je bosonogo hodanje odlično za r...

Maženja nikad dosta

Maženja nikad dosta

Dovoljan je i kontakt očima ili zagrljaj, pa da se beba...

Bebin prvi novogodišnji poklon

Bebin prvi novogodišnji poklon

Da li ovih dana intenzivno razmišljate kako u prazničnu...

Istraživanje: Mazite bebe, to im umanjuje bol

Istraživanje: Mazite bebe, to im umanjuj…

Istraživanje je pratilo moždane aktivnosti beba kojima ...

Zašto novorođene bebe plaču bez suza?

Zašto novorođene bebe plaču bez suza?

Jeste li primetili da plač mališana tokom prvih nedelja...

Bol u uhu

Bol u uhu

Zašto bebe i decu boli uho? Bol u uhu je vrlo česta po...

Zablude o prolećnim alergijama

Zablude o prolećnim alergijama

Poslednjih nekoliko decenija je došlo prave mini-revolu...

Puštanje bebe da plače protivi se roditeljskom instinktu

Puštanje bebe da plače protivi se rodite…

Roditelji imaju podeljen stav o ovoj temi. Šta je ispra...

Ishrana beba: Kada se u bebin jelovnik uvodi grožđe

Ishrana beba: Kada se u bebin jelovnik u…

Slatko i ukuno, puno antioksidanasa i vitamina, grožđe ...

Najčešće letnje roditeljske dileme

Najčešće letnje roditeljske dileme

  Leto stiže u punom sjaju, a sa njim i brojne roditel...

Napad astme

Napad astme

Kada se napad javi prvi put Ukoliko dete ima astmu, ve...

Kada dete ima zapušen nos

Kada dete ima zapušen nos

Kod dece koja imaju alergiju kao uzrok problema, postoj...

Zašto bebe trljaju oči?

Zašto bebe trljaju oči?

Sigurno ste već naučili da vam trljanjem očiju beba por...

© 2019 Bebiron.net. All Rights Reserved. Web by Soinfo.