januar 27, 2020

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Zašto je loše terati decu da pojedu sve sa tanjira?

Jeste li i vi kao mali morali pojesti svu hranu sa tanjira i tek ste tada smeli ustati od stola? Neki roditelji takvu praksu zadržavaju i danas, a ona je povezana sa porastom gojaznosti, smatraju stručnjaci.

Roditelji i dalje podstiču decu da pojedu celi serviran obrok, iako su današnje porcije puno veće nego što su to nekada bile. Kao rezultat toga, deca sve slabije mogu odrediti kada im je dosta.

Novo istraživanje uključilo je podatke od oko 2,200 adolescenata i 3,500 roditelja. Rezultati su pokazali kako su očevi bili skloniji potsticati decu da pojedu sve sa tanjira. Takođe, pritisak je bio veći na dečacima u tinejdžerskim godinama nego na devojčicama.

“Iznenadilo me ponašanje nekih roditelja, poput prisiljavanja dece da pojedu celi obrok kako se hrana ne bi bacila”, izjavila je autorka studije Keti Lot, sa univerziteta Minesota.

Ako terate dete da pojede sve iz tanjira možda će biti gojazno

U 50-im godinama prošlog veka konzumiranje celog obroka značilo je nešto drugo nego danas. Porcije hrane su postale veće s vremenom, a ako decu potstičete da se oslanjaju na količinu hrane koja je još ispred njih, neće prepoznati unutrašnje signale koji im govore da su siti.

Neki stručnjaci veruju kako se opasnost od dečje gojaznosti pogoršava ako roditelji nisu u mogućnosti prosuditi jesu li njihova deca zdrave težine ili ne. Velik broj dece danas ima problema s gojaznošću, a roditelji ponekad ne vide da su njihova deca zdrave težine, ako su u društvu deblje dece.

Ovo istraživanje objavljeno je u paralelno s istraživanjem doktora Brajana Vansinka s njujorškog univerziteta Kornel, koje kaže kako je ključ izbegavanja prejedanja u manjim obrocima.

Prisiljavanje dece da pojedu sve iz tanjira loše utiče na kasnije navike u ishrani

Doktor Vansink proučavao je ponašanje vitkih i debljih osoba na zabavama sa švedskim stolom. Primetio je kako su vitke osobe bile sedam puta sklonije da uzmu manje tanjire te bi prvo proučili što je ponuđeno, a onda su birali svoj obrok.

Mršaviji ljudi više posmatraju koje su namirnice dostupne i na osnovu toga biraju obrok, dok deblje osobe češće uzmu što god je pri ruci, zaključak je njegovog istraživanja.

Dermosens sprej

Nespušten testis

Nespušten testis

Ko, obično, prvi primeti da dete ima nespušten testis...

Zašto roditelji mešaju imena dece?

Zašto roditelji mešaju imena dece?

Da li vam se dogodilo da pomešate imena svoje dece i d...

Upala sinusa posle zapušenog nosa

Upala sinusa posle zapušenog nosa

Ćerka od 15 godina je prvi put dobila upalu sinusa. Pr...

Kada je vreme za odvikavanje od pelena?

Kada je vreme za odvikavanje od pelena?

Za odvikavanje od pelena potrebno da dete dostigne odre...

15 zlatnih pravila vaspitanja ruskih psihologa

15 zlatnih pravila vaspitanja ruskih psi…

Najbolja kazna za dete jeste da ga lišite nečeg lepog...

Noćno mokrenje lečite na vreme

Noćno mokrenje lečite na vreme

Rešite jedan od najčešćih problema dečjeg doba No...

Zamke prilikom davanja imena bebi

Zamke prilikom davanja imena bebi

Kako izabrati pravo ime? Verovatno ste još od detinjs...

Psihomotorni razvoj dece u prvoj godini

Psihomotorni razvoj dece u prvoj godini

Beba je kod kuće. Bake deke ali i ostala rodbina obasi...

Stomačni grčevi kod malih beba

Stomačni grčevi kod malih beba

Problem stomačnih grčeva je za većinu roditelja aktu...

Torba za bolnicu

Torba za bolnicu

Sve majke pre odlaska u bolnicu na porođaj trebaju pri...

Pet saveta za očuvanje zdravlja dečjih zuba

Pet saveta za očuvanje zdravlja dečjih…

I naviku o održavanju oralne higijene deca usvajaju od...

Najčešće greške koje roditelji prave od 6. do 12. meseca

Najčešće greške koje roditelji prave…

Ako u prvih šest meseci beba nije duže vremena provod...

Buduće mame, pripremite se: 10 istina o trudnoći i majčinstvu koje vam (verovatno) niko nije rekao

Buduće mame, pripremite se: 10 istina o…

Mama dvojice dečaka rešila je da progovori otvoreno o...

Gorušica u trudnoći - kako je ublažiti ili sprečiti?

Gorušica u trudnoći - kako je ublažit…

Vrlo često imam gorušicu. Šta da radim?Izbegavajte z...

Saveti za bezbedno kupanje

Saveti za bezbedno kupanje

Vreme kupanja je zabavno i specijalno vreme koje delite...

Mame "brkaju" imena iz ljubavi

Mame "brkaju" imena iz ljubavi

Kada vas neko ko vas dobro zna zove pogrešnim imenom, ...

Sprečite ojed i osip

Sprečite ojed i osip

Ojed, to jest crvenilo bebine kože u predelu guze, gen...

Ujedi insekata

Ujedi insekata

Idealna varijanta je sprečiti insekte da napadnu ljude...

© 2019 Bebiron.net. All Rights Reserved. Web by Soinfo.