januar 20, 2020

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Istegnuća i uganuća

netdna-cdn.com netdna-cdn.com

Kako da znam da li je dete istegnulo ili uganulo zglob?

Istegnuće je povreda mišića koje nastaje zbog naglog i prejakog istezanja.

Uganuća uključuju i istezanje ili delimično kidanje ligamenata ili tetiva. Ove povrede se mnogo češće dešavaju starijoj deci.
Koji su znaci i simptomi?
Oteklina ili podliv
Bol u zglobu ili mišiću
Povređeni deo tela je crven i topao na dodir
Dete teško pomera povređeni deo

Šta da uradite?

Zamolite dete da sedne ili legne odmah nakon što se povredilo.
Prvih 48 sati nakon povrede, obezbedite detetu:
Odmor – Što manje kretanja ili fizičke aktivnosti koja uključuje povređeni deo tela
Hlađenje - Umotajte led u peškir ili čistu krpu i stavljajte obloge na mesto povrede. Hlađenje bi trebalo da traje oko 20 minuta i da se ponavlja osam puta dnevno
Zavoj - Zavijte povređeni deo elastičnim zavojem. Neka dete nosi zavoj bar dva dana.
Izdizanje - Podignite povređeni deo iznad nivoa srca kako bi se smanjio otok.
Dajte detetu brufen ili paracetamol protiv bolova.

Kada se morate obratiti lekaru?

Dete oseća jak bol kada se povređeni deo tela pomera ili dodiruje
Ne može da podnese sopstvenu težinu
Podliv se povećava
Dete oseća utrnulost ili “bockanje” u povređenom delu tela
Ruka ili noga izgledaju savijeno ili slomljeno
Postoje znaci infekcije (crvenilo, jaka toplota, znojenje i bol)
Uganuće ili istegnuće ne prolazi ni nakon pet dana

Mere prevencije

Naučite decu da se zagreju i istegnu pre svake fizičke aktivnosti ili sporta. Ako se bavi ozbiljnojom fizičkom aktivnošću, proverite da li dete ima odgovarajuću zaštitnu opremu.

Dermosens sprej

Zašto roditelji mešaju imena dece?

Zašto roditelji mešaju imena dece?

Da li vam se dogodilo da pomešate imena svoje dece i d...

Prehlada kod dece

Prehlada kod dece

Nos curi, dete kija, a neretko se i zakašlje. Temperat...

Dojenjem protiv respiratornih infekcija

Dojenjem protiv respiratornih infekcija

Lista naučno dokazanih prednosti dojenja je ogromna. I...

Cenite svaki trenutak sa svojim detetom

Cenite svaki trenutak sa svojim detetom

Prigrlite svaki trenutak sa svojim detetom jer nikad ne...

Jastuk za bebin miran san

Jastuk za bebin miran san

Važno je da vazduh lako prolazi kroz jastuk, da nema o...

10 razloga zašto biste trebale uživati u svakoj sekundi trudnoće

10 razloga zašto biste trebale uživati…

Iako se pri pomisli na trudnoću prvo misli na mučnine...

Dubak i prohodavanje

Dubak i prohodavanje

Nakon što dete nauči da puzi i da stabilno sedi, neka...

Neka deca budu deca: Ovo ne branite mališanima

Neka deca budu deca: Ovo ne branite mali…

Deca treba da budu deca, međutim, roditelji ih često ...

BEBA - skup savršenih senzora: Kako i kada se razvijaju čula?

BEBA - skup savršenih senzora: Kako i k…

I pre nego što se rodi, beba ima prilično razvijena s...

Beba – skup savršenih senzora: kako i kada se razvijaju čula?

Beba – skup savršenih senzora: kako i…

I pre nego što se rodi, beba ima prilično razvijena s...

Dojenje je najbolje

Dojenje je najbolje

Ishrana tokom prvih šest meseciPočinjemo sa bebama i ...

Boja razotkriva mališane

Boja razotkriva mališane

Ali da li ste znali da boja koju deca najviše koriste ...

Kako obući i rashladiti bebu kada su vrućine?

Kako obući i rashladiti bebu kada su vr…

Bebe u prvoj godini nemaju u potpunosti razvijen centar...

Povišena temperatura kod dece u sred leta

Povišena temperatura kod dece u sred le…

Visoka temperatura je jedan od najčešćih uzroka zabr...

Povezanost između davanja vakcina u prvih 23 meseca života i oboljevanja od infekcija u periodu 24-47 meseci

Povezanost između davanja vakcina u prv…

Neki roditelji misle da rano izlaganje polivalentnim va...

Bez burne igre pre spavanja

Bez burne igre pre spavanja

Očevi obično vole razdragane igre sa decom, što se i...

Šta je bolest šaka, stopala i usta (HFMD)?

Šta je bolest šaka, stopala i usta (HF…

Ko najčešće oboljeva od ove bolesti? Deca do pet go...

Razvoj bebe od šest meseci do godinu dana

Razvoj bebe od šest meseci do godinu da…

Šest meseci predstavljaju navršenu polovinu ove tolik...

© 2019 Bebiron.net. All Rights Reserved. Web by Soinfo.